Ramazan ayı içerisinde kilo almamanız için izlemeniz gereken 10 adımı Diyetisyen Serpil Doğanay sizler için hazırladı.

Diyetisyen Serpil Doğanay, bayram ve sağlıklı beslenme üzerine çeşitli püf noktaları ile bizlerle.

Yoğun iş temposu içinde sürekli oturarak çalışıyorsanız, metabolizmanızı aktif tutmanızın için sizlerle 10 öneri paylaşacağız.

Yönettiğiniz sosyal medya hesaplarına gelen olumsuz yorumlar ile nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenmek ister misiniz?

Sizinle 8 adımda mükemmel Instagram gönderisi yapmak için ipuçları paylaşacağız ve konuyu bir infografik ile süsleyeceğiz.